Body Language: Tells the mind
The comprehension of non-verbal communication works on our general character, yet in addition fosters an alternate picture among others. Non-verbal communication is a strong vehicle of correspondence, either straightforwardly or by implication. Have some familiarity with various actual articulations and their suggestions here
Non-verbal communication incorporates signals, contact, body developments, look and looks. It is accepted that 93% of correspondence is through non-verbal communication and the excess 7% through words. The fascinating reality is that the non-verbal communication of the youngster comes to fruition in the mother's belly itself.
• Authorities on the matter agree, yawning or moving arms and legs are viewed as indications of joy. Body stances show considerations, sentiments and correspondence. There are additionally a few conventional references to these in various societies. For instance, the thumb up act is utilized in numerous nations.
In India it is related with 'brilliant' or 'achievement', while in Australia, Iran and Nigeria it is taken with an unfortunate underlying meaning. In Japan it implies the number 'five', while in Turkey it shows a traditional ideological group.
The importance of a round present by joining the thumb and pointer is typically accepted here as 'great' or 'great', yet in France it signifies 'vain', in Japan it signifies 'riches' and in Germany This mudra is related with 'mutual respect' or 'brutality'. In Malta, Greece and Brazil, it implies annoying. Understanding non-verbal communication moves us through regular exercises not just in light of the fact that we gain certainty or act all the more forcefully through it, yet additionally on the grounds that we comprehend what others are sincerely attempting to say.
Hence, non-verbal communication assumes a significant part in regular circumstances, for example, new employee screenings, introductions at work, or training in school and school. A few significant focuses connected with non-verbal communication:
Try not to cross arms or legs Do whatever it takes not to fold your arms or legs during a discussion, as this will make your stance look tense. Binding your hands behind your head is an indication of additional certainty.
Visually connect: Investigate the other individual's eyes during the discussion. Conversing without any eyes demonstrates that the individual is uncertain or indiscreet.
Work on body act: Leave bears free and incline forward to show your advantage in discussion, or fix shoulders to convey certainty. Inclining forward shows that you are anxious to tune in, while reclining shows that you are self-important and apathetic regarding the assignment.
Listen cautiously. Shaking your head when others are talking shows that you are ready.
Try not to move your arms and legs. Stop anxious propensities like kicking or waving your fingers on the table.
Be positive: Grin when somebody jokes. On the off chance that you have a positive face, individuals will get a kick out of the chance to pay attention to you.
शारीरिक हाव-भाव की समझ हमारे पूरे व्यक्तित्व में तो सुधार लाती ही है, साथ ही अन्य लोगों के बीच अपनी एक अलग छवि भी विकसित करती है। बॉडी लैंग्वेज प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप में संप्रेषण का एक सशक्त माध्यम बनती है। विभिन्न शारीरिक भाव और उनके निहितार्थ के बारे में जानिए यहां
बॉडी लैंग्वेज में मुद्राएं, स्पर्श, बॉडी मूवमेंट, देखना और मुख मुद्राएं आती हैं। ऐसा माना जाता है कि कम्युनिकेशन का 93 प्रतिशत बॉडी लैंग्वेज के जरिए और शेष 7 प्रतिशत शब्दों के जरिए संप्रेषित होता है। रोचक तथ्य यह है कि मां के गर्भ में ही बच्चे की बॉडी लैंग्वेज आकार लेती है।
• विशेषज्ञों के अनुसार, भ्रूण का जम्हाई लेना या हाथ-पांव चलाना खुशी के चिह्न माने जाते हैं। शारीरिक मुद्राएं विचारों, अनुभूतियों और संप्रेषण को इंगित करती हैं। विभिन्न संस्कृतियों में इनके कुछ पारंपरिक संदर्भ भी होते हैं। उदाहरण के लिए अंगूठा ऊपर करने की मुद्रा कई देशों में इस्तेमाल की जाती है।
भारत में इसका मतलब 'बहुत बढ़िया' या 'सफलता' से जुड़ा है, वहीं ऑस्ट्रेलिया, ईरान और नाइजीरिया में इसे नकारात्मक अर्थ में लिया जाता है। जापान में इसका मतलब अंक 'पांच' है, वहीं तुर्की में यह दक्षिणपंथी राजनीतिक दल को इंगित करता है।
अंगूठे और तर्जनी को जोड़ कर गोलाकार मुद्रा बनाने का मतलब आमतौर पर हमारे यहां 'परफेक्ट' या 'संपूर्ण' के तौर पर लिया जाता है, लेकिन फ्रांस में इसका मतलब है 'व्यर्थ', जापान में इसका अर्थ है 'धन' और जर्मनी में यह मुद्रा 'असभ्यता' या 'उग्रता' से जुड़ी है। माल्टा, ग्रीस और ब्राजील में इसका मतलब है बेइज्जती करना। बॉडी लैंग्वेज को समझना हमें रोजमर्रा के कामकाज में केवल इसीलिए आगे नहीं बढ़ाता कि हम इसके जरिए आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं या अधिक मुस्तैदी से काम करते हैं, बल्कि हम यह समझ पाते हैं कि अन्य लोग असल में क्या कहना चाह रहे हैं।
लिहाजा, रोजमर्रा की स्थितियों जैसे जॉब इंटरव्यू, कार्यस्थल पर दी जाने वाली प्रेजेंटेशन या स्कूल व कॉलेज में शिक्षा से जुड़े कार्य में बॉडी लैंग्वेज महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बॉडी लैंग्वेज से जुड़े कुछ जरूरी बिंदू:
बाहें या टांगें क्रॉस न करें कोशिश करें कि बातचीत के दौरान अपनी बाहें या टांगें क्रॉस न करें, क्योंकि इससे आपकी मुद्रा तनावग्रस्त नजर आएगी। अपने हाथ सिर के पीछे बांधना अतिरिक्त आत्मविश्वास का चिह्न है।
आंखें मिलाएं: बातचीत के दौरान अन्य व्यक्ति की आंखों में देखें। आंखें न मिला कर बात करना दर्शाता है कि व्यक्ति असुरक्षा का शिकार या लापरवाह है।
शरीर की मुद्रा पर कार्य करें: बातचीत में अपनी रुचि दर्शाने के लिए कंधों को ढीला छोड़ें और आगे की ओर झुकें या आत्मविश्वास संप्रेषित करने के लिए सीधे तन कर कंधे कुछ पीछे को ले जाएं। आगे की ओर झुकना दर्शाता है कि आप बात सुनने को उत्सुक हैं, जबकि पीछे को होना दर्शाता है कि आप घमंडी और कार्य के प्रति उदासीन हैं।
गौर से सुनें: अन्य लोगों के बोलने के दौरान आपका सिर हिलाना दर्शाता है कि आप चौकन्ने हैं।
हाथ-पांव न हिलाएं: लात हिलाने या टेबल पर उंगलियां फिराने जैसी नर्वस आदत पर रोक लगाएं।
सकारात्मक रहें: जब कोई मजाक करे तो मुस्कराएं जरूर। यदि आपकी मुखमुद्रा सकारात्मक है तो लोग आपकी बात सुनना पसंद करेंगे।
.webp)
.jpg)
